Fitness Master logo
Fitness Master
  • الملف الشخصي
  • إزالة الإعلانات

  1. الرئيسية
  2. برامج التمرين
اللياقةاللياقة
أنشئ تمرينك الخاص
البرامجالبرامج
تصفح البرامج
الإحصائياتالإحصائيات
اعرض إحصائياتك
الأدواتالأدوات
تصفح الأدوات
لوحة المتصدرينلوحة المتصدرين
اعرض تصنيفات التمرين
المميزالمميز
الترقية إلى المميز

برامج التمرين

جديد

اختر تحديك وأصبح أقوى! 💪

Fitness Master mascot

البرامج المتاحة

افتح جميع البرامج

اشترِ Premium للاستمتاع بمكتبة البرامج كاملة.

احصل على Premium
Excited Fitness Master mascot

المزيد من البرامج قريبًا!

نعمل بجد لإنشاء برامج جديدة. بالترقية إلى المميز الآن، ستحصل عليها جميعًا تلقائيًا. شكرًا لدعمك. 🚀

القوة والعضلاتكارديو HIITيوغا ومرونة
Summer HIIT & Abdos
متوسط
Emoji

Summer HIIT & Abdos

Explose tes limites avec des séances HIIT intensives qui sculptent tes abdos de feu. Chaque seconde compte dans cette bataille contre toi-même. 'La sueur d'aujourd'hui devient la force de demain.'

4 الأسبوع
30 دقيقة
4x/الأسبوع
وزن الجسم•كرة طبية