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Calculadora Oxford
Fórmula moderna de TMB baseada em populações europeias com considerações de idade
Como Funciona a Fórmula Oxford
Publicada em 2005, esta é uma das fórmulas de TMB mais recentes. Foi desenvolvida usando dados de populações europeias e tem em conta faixas etárias, fornecendo equações diferentes para pessoas com menos e mais de 30 anos.
Men: BMR = 662 - (9.53 × age) + PA × (15.91 × weight + 539.6 × height)
Women: BMR = 354 - (6.91 × age) + PA × (9.36 × weight + 726 × height)
13100
anos
cm
kg